Buku ini terdiri dari lima bab, diantaranya pertama adalah bab pendahuluan yang terdiri dari pengajaran langsung, model pembelajaran, pendidikan jasmani, proses belajar mengajar pendidikan jasmani, dan pandangan serta kesimpulan menurut penulis. Bab kedua adalah karakteristik yang terdiri dari karakteristik model pembelajaran, karakteristik model pembelajaran langsung, media pembelajaran, pendekatan dan pembelajaran, hakikat model pembelajaran, urgensi pengembangan model pembelajaran pada pendidikan dasar dan menengah. Bab ketiga yakni pelaksanaan pembelajaran, yang terdiri dari pembelajaran, nilai hasil belajar, demonstrasi, esplicit instruction(pengajaran langsung), konsep dasar dan sistem proses pembelajaran, sistem proses pembelajaran, spesifikasi tujuan pembelajaran. bab ke empat yakni penegrtian pendidikan jasmani, aktivitas jasmani, olahraga dan pendidikan olahraga, didalamnya membahas tentang tujuan dan kompetensi pembelajaran yang ingin dicapai. bab kelima mengenai kelebihan dan kelemahan model pembelajaran langsung dalam pendidikan jasmani dan kesehatan.